Zápisník

Recepty

Na vlastní kůži

Aktivní máma

Sleduj mě na Facebooku

3 days ago

Za běhu
𝕊̌𝕧𝕚𝕙𝕖𝕖𝕖𝕖𝕛🚝 Tomáš z Ostravy, já z Liberce - dneska jsme se sešli v Praze, abychom spolu natočili📽 videa a udělali povídání pro Kondice]..❓ PROČ?.🕊 Kluci ze @svihej a @srdcenapravemmiste už třetím rokem pořádají lednovou ŠVIHADLOVOU výzvu. .▶️ Od 1. ledna 2023 se bude celý měsíc švihat, bavit se a vybírat finance pro dvě handicapované holčičky Arianku a Pavlínku🏁 Cíl je jasný: 1 milion korun a 100 milionů přeskoků🥳.🏃🏽‍♀️ Jdu do týhle výzvy taky🤜🤛 Protože švihání (s těmahle dvěma bráchy🤪) je super (zábavný a vtipný) a je mi jasný, že to má přenos i do běhu - pro odraz, práci kotníku, ale i paží💃💪(Navíc po Vánocích prostě skákat chceš😛🙊).✒ Spoustu praktických tipů ke švihání přineseme právě na webu Kondice] 😉 Dojmy z mýho skákání budu občas cpát sem😃.🤟 Pojďte švihat s náma! Víc si o tom přečíst a přihlásit se můžeš na www.svihej.cz už teď😉.🤪 Jo a dneska byla strašná p*del..🙈😂❤ #LoveMyJob (☝#AllOfMyJobs 😚)..........#SvihamSrdcem #SvihejChallenge #pomahame #tesimse #kondice #vkondici #vyzva #svihej #svihaci #svihanda #workout #havefun #lovesport #sportygirl #mizuno #mizunorunning ... See MoreSee Less
View on Facebook

4 days ago

Za běhu
𝕋𝕙𝕚𝕤 𝕚𝕤 𝕞𝕖🖤💜Jedna z mejch nejoblíbenějších pro @kine_max 😊..........👚@lsk_runningswim 📸 @veronika_preti#kinemax #ambasadorka #spoluprace #thisisme #usmev #stronggirl #svaly #muscles #workout #lovesport #beh #behani #mizuno #mizunorunning ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 week ago

Za běhu
Za běhu ... See MoreSee Less
View on Facebook

Z cest

Podry píše

Zápisník