Doběhni si pro snídani! vol. 1 (17. 12. 2015)

Prosinec 11, 2015

První snídaňový běh v Liberci! Ve čtvrtek 17. prosince 2015! -> FB událost Sraz v 7:05 před bazénem v Liberci (Tržní náměstí), společné foto:) a v cca 7.10 vyběhnutí velmi pohodovým tempem kolem (+-) 6:30min/km… […]

Mrkvovo-celerová pomazánka

Listopad 8, 2015

Možná pro někoho děsivě vypadající kombinace, ale tuze dobrá i zdravá, což si můžete přečíst níže. Výborně chutná na tmavém pečivu. Suroviny dvě mrkve kousek celeru cca 75g bílého jogurtu (půl kelímku), můžete nahradit třeba […]

1 2 3 4