Podzim – čas bilancovat

Říjen 23, 2018

Jste na podzim unavení, připadáte si bez energie. Svou roli v tom může hrát úbytek denního světla, sychravé počasí a blížící se zima, ale i celková nespokojenost v našem životě. Právě v podzimních měsících máme totiž sklony k přemítání […]

Bilance 2016: Bez tréninku ani ránu

Listopad 30, 2016

Úvodní fotka je z tripu v Toskánsku – Londa a San Godenzo – National Park of Foreste Casentinesi Monte Falterona and Campigna Do posledního závodu týhle sezóny se mi úplně nechtělo. Janovských 11. Cítila jsem, že […]