Mrkvovo-celerová pomazánka

Listopad 8, 2015

Možná pro někoho děsivě vypadající kombinace, ale tuze dobrá i zdravá, což si můžete přečíst níže. Výborně chutná na tmavém pečivu. Suroviny dvě mrkve kousek celeru cca 75g bílého jogurtu (půl kelímku), můžete nahradit třeba […]

Čokosušenky

Listopad 1, 2015

Kafe bez sladkýho, to není ono. Jenže sušenky z obchodů jsou plný cukru a kdovíčeho. Tyhle jsou příjemně sladké díky medu, perníkové koření je zase krásně provoní a navíc už evokuje atmosféru Vánoc. Dejte si […]

Chia pudink

Říjen 29, 2015

Konečně jsem si udělala čas na to, abych vyzkoušela chia pudink. „Udělala čas“ je v tomto případě silně výmluvné, protože času to zabere asi 5 minut, takže to byla spíš lenost. Příště ještě zkusím kokosové […]

Utrápená třicítka na Gardě.. ale o tom to není!

Říjen 19, 2015

Že je běh hlavně o hlavě, platilo na gardský třicítce ku…y víc, než kdy jindy. Zvláště, když nohy odmítají běžet. Původně to měl být první maraton, podpořeno hecem běžeckých kamarádů, kteří se rovněž na Gardu vydávali […]

Jak jsme si užili (přežili) Vltava Run

Květen 19, 2015

350 kilometrů. Kvilda – Praha. Běžecky. Vltava Run. Už ani nevím, co mě to napadlo. Že poběžíme Vltava Run, štafetový běh kopírující od pramene k ústí řeku Vltavu. Dvanáct lidí na střídačku, za víkend celkem přes […]

1 2 3 4