Doběhni si pro snídani! vol. 1 (17. 12. 2015)

Prosinec 11, 2015

První snídaňový běh v Liberci! Ve čtvrtek 17. prosince 2015! -> FB událost Sraz v 7:05 před bazénem v Liberci (Tržní náměstí), společné foto:) a v cca 7.10 vyběhnutí velmi pohodovým tempem kolem (+-) 6:30min/km… […]

Proč je dobré mít plán.

Prosinec 9, 2015

Dneska mám ze sebe radost. I když… Původně jsem chtěla jít běhat tak nějak za světla, jenže jsem to jaksi nestihla. A tak přišla ta chvíle, kdy je tma, zima, možná i trochu prší, člověk […]

Když ty pořád jen běháš!

Prosinec 9, 2015

Než jsem začala psát tenhle blog, k němuž jsem založila i facebookovou stránku, občas (?) jsem dávala běžecké příspěvky na svůj soukromý profil. Když jsem pak někoho potkala, slýchala jsem, že furt běhám (no kéž […]

Proč je důležité obklopit se trenéry

Prosinec 3, 2015

Nedávno jsem si vyslechla: a ty chceš jako bejt nějakej profi sportovec, že máš na všechno trenéra? Ne:) Jen když už něco dělám, ať to je pořádně a smysluplně; a taky občas nad sebou potřebuju bič. […]

1 2 3 4